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Fernanda Medeiros Santos, Matheus de Medeiros Fernandes, Heitor Diniz Buzinari, Vinicius Veras Ribeiro, Michelle Silva Garcia, Anne Beatriz Freire Oliveira, Gabriel Vyto de Lima Tavares, Marina Albuquerque Bezerra de Almeida
Introdução: A cefaleia e enxaqueca são umas das queixas mais comuns na medicina e na neurologia. Nesse sentido, o tratamento não medicamentoso da Dieta Mediterrânea (DM) e suplementação de ômega-3 (ω-3) pode ser benéfica no tratamento e profilaxia, haja vista seus efeitos anti-inflamatórios. Métodos: Seguindo diretrizes PRISMA e o Manual Cochrane, incluímos ensaios clínicos randomizados, participantes com cefaleia, utilizando DM ou ω-3, e desfechos relacionados à dor e frequência. Os critérios de exclusão abrangeram estudos envolvendo relatos de casos, revisões e estudos sem medidas de desfecho. As buscas foram realizadas nas bases de dados PubMed, Embase e Cochrane Central Register of Controlled Trials. Resultados e discussão: Onze estudos foram incluídos. Com exceção de um estudo, todos apresentaram relação positiva entre a adesão à DM e à suplementação de ω-3 com as características da enxaqueca, como frequência, duração e gravidade das crises, bem como o impacto na qualidade de vida dos pacientes. Além disso, redução de ômega-6 e associação de nano-curcumina também estão relacionadas na melhora de sintomas. Conclusão: A utilização da DM e do ω-3 podem ser importantes aliados não farmacológicos no tratamento e profilaxia das cefaleias. Portanto, análises comparativas e meta-análises devem ser incentivadas para analisar desfechos estatisticamente relevantes.
