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Lorena del Carmen Espina Romero, Jesús M. Guerrero Alcedo, Jaime Marreros Tananta
La universidad trae cambios emocionales, cognitivos y fisiológicos en los estudiantes, junto con el estrés académico que puede afectar su estilo de vida y salud. El presente estudio se propone determinar la influencia de factores psicológicos asociados a los estilos de vida de estudiantes venezolanos de educación superior. Esta investigación fue un estudio cuantitativo y no experimental que analizó la relación entre los estilos de vida, la satisfacción con la vida y el sentido de coherencia en 843 estudiantes de la Universidad Centrooccidental Lisandro Alvarado. Se utilizó un muestreo no probabilístico accidental y se aplicaron cuestionarios estandarizados para recopilar datos. Los hallazgos mostraron que el sentido de coherencia es un predictor importante del estilo de vida (β= .47; p=.002). El modelo global presenta índices de ajustes aceptable, explicando el 37% de la varianza total del estilo de vida. Este estudio muestra que el sentido de coherencia y la satisfacción con la vida influyen en los estilos de vida saludables en estudiantes venezolanos de educación superior, además, el sentido de coherencia es un predictor importante de estos estilos de vida. Promover estas variables psicológicas como recursos facilitadores de comportamientos saludables puede aumentar la salud y el bienestar de los estudiantes
College brings emotional, cognitive, and physiological changes in students, along with academic stress that can affect their lifestyle and health. The present study aimed to determine the influence of psychological factors associated with the lifestyles of Venezuelan higher education students. This research was a quantitative, non-experimental study that analyzed the relationship between lifestyles, life satisfaction and sense of coherence in 843 students at the Simon Bolivar University in Venezuela. An accidental non-probabilistic sampling was used and standardized questionnaires were applied to collect data. The findings showed that sense of coherence is a significant predictor of lifestyle (β= .47; p=.002). The overall model presents acceptable fit indices, explaining 37% of the total variance of lifestyle. This study shows that the sense of coherence and life satisfaction influence healthy lifestyles in Venezuelan higher education students; moreover, the sense of coherence is an important predictor of these lifestyles. Promoting these psychological variables as facilitating resources for healthy behaviors can increase the health and well-being of students.
