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Elena Sanandrés Domínguez
En este momento, el estrés se ha convertido en una realidad palpable en el día a día de nuestras empresas. Es en la era Covid-19, con la normalización del teletrabajo, entre otros factores, en la que se hace más necesario un cambio de perspectiva por parte de las empresas y de las personas que dirigen equipos de trabajo. El estrés en la empresa puede ser motivo de diversas causas como, la disminución del rendimiento, la desmotivación del trabajador e incluso, en casos más severos las posibles bajas laborales por motivos de salud mental. En el presente trabajo, se analiza la importancia del estrés en la empresa y los medios por los que las empresas pueden evitar casos de agravamiento de la salud mental de sus empleados y estar más preparadas. Por otro lado, se proponen fórmulas para afrontar el aumento significativo de estrés que están sufriendo los empleados en los últimos meses.
At this time, stress has become a palpable reality in the day-to-day life of our companies. It is in the Covid era, with the normalization of teleworking, among other factors, that a change of perspective on the part of companies and the people who lead work teams becomes more necessary. Stress in the company can be the cause of various causes such as decreased performance, worker demotivation and even, in more severe cases, possible sick leave due to mental health reasons. In this paper, we analyze the importance of stress in the company and the means by which companies can avoid cases of worsening mental health of their employees and be more prepared. On the other hand, formulas are proposed to face the significant increase in stress that employees are suffering in recent months.
