Cuando existe más grasa en nuestro organismo, el corazón, arterias y venas tienen que trabajar más para hacer circular la sangre por todo el cuerpo. Esto conduce a un aumento sustancial de la presión arterial, perder peso es una excelente manera que permite evitarlo. Por lo tanto, para mejorar la hipertensión será necesario introducir una serie de cambios en el estilo de vida.