Este trabajo analiza, sobre el tema crítico que está regulado en los arts 34.8 y 37.5 del Estatuto de los Trabajadores, la posibilidad de que el trabajador decida unilateralmente la distribución horaria o el turno de trabajo, sin que reduzca su jornada, por necesidad de conciliar la vida familiar y laboral. Al efecto expone la doctrina judicial del TC y del TS, con sus cambios y variaciones a tenor de las normas vigentes.