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La salud mental es una epidemia silenciosa que está afectando a la industria del periodismo. Según los datos de las tres últimas ediciones del Informe Anual de la Profesión Periodística, casi tres de cada cuatro periodistas y comunicadores consideran que la salud mental en nuestra profesión es un problema grave o algo grave. Dentro de un contexto laboral donde prima la actualidad, la inmediatez y la exposición a las redes sociales, se debe promover una serie de conocimientos básicos para identificar y prevenir problemas de salud mental en uno mismo y en los equipos.
