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Marina Urbecí Arteaga Peñafiel, Mirian Alexandra Villavicencio Párraga, Alex David Villao Villacrés, Mercedes María Gordillo Alvarado, María Elena Guerrero Salazar
Este estudio se centra en el impacto de una dieta hipocalórica complementada con bebidas desintoxicantes y ejercicio físico en la prevención del síndrome metabólico en mujeres adultas ecuatorianas. El desequilibrio nutricional y el estilo de vida sedentario son factores que contribuyen significativamente a la obesidad, elevando el riesgo de síndrome metabólico, diabetes tipo 2 y otras enfermedades. En Ecuador, esta condición es una preocupación de salud pública. El objetivo fue implementar una dieta y un régimen de ejercicio para mitigar el síndrome metabólico en adultos mayores. Se realizó un estudio transversal en la Fundación Sra. Cleotilde Guerrero, Guayaquil, en 2023, con participantes seleccionadas por su IMC y diagnóstico de obesidad. Los resultados mostraron mejoras significativas en el peso de varias mujeres, destacando la efectividad de la intervención para reducir la obesidad. La combinación de dieta y ejercicio resultó efectiva para mejorar la salud metabólica, sugiriendo su potencial para prevenir complicaciones relacionadas con el síndrome metabólico.
This study focuses on the impact of a low-calorie diet supplemented with detoxifying drinks and physical exercise in preventing metabolic syndrome in adult Ecuadorian women. Nutritional imbalance and a sedentary lifestyle are significant factors contributing to obesity, increasing the risk of metabolic syndrome, type 2 diabetes, and other diseases. In Ecuador, this condition is a public health concern. The goal was to implement a diet and exercise regimen to mitigate metabolic syndrome in older adults. A cross-sectional study was conducted at the Cleotilde Guerrero Foundation in Guayaquil in 2023, with participants selected based on their BMI and obesity diagnosis. The results showed significant improvements in the weight of several women, highlighting the effectiveness of the intervention in reducing obesity. The combination of diet and exercise proved effective in improving metabolic health, suggesting its potential for preventing complications related to metabolic syndrome.
