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Objetivo. Demostrar la efectividad de la intervención educativa en la mejorara de los estilos de vida saludables y el autocuidado de las mujeres adultas del programa de v aso de leche de la Municipalidad de Pillcomarca, Huánuco, Perú. Métodos. Se trabajó con un diseño cuasi experimental de pre y post prueba de un sólo grupo, cuya muestra fueron 26 mujeres líderes. Antes y después de la intervención se aplicaron los Test de evaluación para medir los estilos de vida saludables y autocuidado. Resultados. En cuanto a los resultados encontrados antes de la intervención educativa un 57,7 % tenían estilos de vida no saludables, disminuyendo en el post test a un 7,7 %; mientras en relación a estilos de vida saludable de un 46,2 % en el pre test se incrementó a 92,3 % en el post test. Igualmente, en cuanto a prácticas inadecuadas de autocuidado de 92,3 % en el pre test disminuyó a 53,8 % después de la intervención. Conclusión. Las prácticas adecuadas de autocuidado en el pretest de 7,7 % se incrementó a 46,2 % en el postest; y los estilos de vida saludable de un 46,2 % en el pre test se incrementó a 92,3% evidenciándose claramente el efecto positivo de la intervención educativa hacia una conducta favorable para la salud de las mujeres.
Objective. Demonstrate the effectiveness of educational intervention in improving healthy lifestyles and self-care for adult women in the glass of milk program of the Municipality of Pillcomarca, Huánuco, Peru. Methods. We worked with a quasi-experimental design of pre and post test of a single group, whose sample was 26 women leaders. Before and after the intervention, the evaluation tests were applied to measure healthy lifestyles and self-care. Results. Regarding the results found before the educational intervention, 57.7% had unhealthy lifestyles, decreasing in the post-test to 7.7%; while in relation to healthy lifestyles, 46.2% in the pre-test increased to 92.3% in the post-test. Likewise, in terms of inadequate self-care practices, 92.3% in the pre-test decreased to 53.8% after the intervention. Conclusion. Adequate self-care practices in the pretest from 7.7% increased to 46.2% in the posttest; and healthy lifestyles of 46.2% in the pre-test increased to 92.3%, clearly showing the positive effect of the educational intervention towards a behavior favorable to women's health.
Objetivo. Demonstrar a eficácia da intervenção educacional para melhorar os estilos de vida saudáveis e o autocuidado das mulheres adultas no programa v aso de leche do Município de Pillcomarca, Huánuco, Peru. Métodos. Trabalhamos com um projeto de pré e pós-teste quase-experimental, com uma amostra de 26 mulheres líderes. Antes e depois da intervenção, os testes de avaliação foram aplicados para medir estilos de vida saudáveis e o autocuidado. Resultados. Em relação aos resultados encontrados antes da intervenção educacional, 57,7% tinham estilos de vida pouco saudáveis, diminuindo para 7,7% no pós-teste; enquanto em relação aos estilos de vida saudáveis, 46,2% no pré-teste aumentaram para 92,3% no pós-teste. Da mesma forma, em termos de práticas inadequadas de autocuidado, de 92,3% no pré-teste ele diminuiu para 53,8% após a intervenção. Conclusão. As práticas adequadas de autocuidado no pré-teste aumentaram de 7,7% para 46,2% no pós-teste; e os estilos de vida saudáveis de 46,2% no pré-teste aumentaram para 92,3%, evidenciando claramente o efeito positivo da intervenção educacional em direção a um comportamento favorável à saúde da mulher.
