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Ratih Saraswaty, Endang R. Surjaningrum, Nurul Hartini
Esta investigación tuvo como objetivo evaluar la efectividad de la Terapia de reducción del estrés basada en la atención plena para mejorar el bienestar psicológico de los cuidadores. Los datos se analizan mediante el análisis visual y la prueba de efectividad, el análisis de inferencia con la aplicación de la prueba de Wilcoxon a través de SPSS 20.0 para Windows. Los resultados indicaron que existe una tendencia creciente de las puntuaciones de bienestar psicológico de los sujetos después Del tratamiento. Sugirió que la reducción Del estrés basada en la atención plena mejora significativamente el bienestar psicológico Del cuidador. La prueba de Wilcoxon obtuvo UN puntaje de 0.043 <0.05. Sugiere que existen brechas significativas entre el bienestar psicológico de los cuidadores antes y después de ser tratados con la Terapia de reducción Del estrés basada en la atención plena.
This research aimed to test the effectiveness of MindfulnessBased Stress Reduction Therapy to improve the psychological wellbeing of caregivers. The data are analyzed using visual analysisand effectiveness test, inference analysis with applying Wilcoxon test through SPSS 20.0 for windows.The results indicated that there is an increasing trend of the subjects' psychological well-being scores after being treated. It suggested that mindfulness-based stress reduction significantly improve the caregiver's psychological well-being. The Wilcoxon test scored 0.043<0.05.It suggests that there are significant gaps between the caregivers' psychological well-being before and after being treated with Mindfulness-Based Stress Reduction Therapy.
