La visualización, una buena estrategia para el aprendizaje: Ser en la escuela, ser en el aprendizaje

• Eulàlia París Pujol ^[1] ; Pilar Coll Iborra ^[1]
  1. [1] Escuela Pía Nuestra Señora (Barcelona)
• Localización: Aula de innovación educativa, ISSN 1131-995X, Nº 253-254, 2016, págs. 27-31
• Idioma: español
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• Resumen

  • Diferentes actividades de aula muestran buenas prácticas que preparan el cuerpo y la mente para el aprendizaje. Saber colocar el cuerpo nos predispone a estar atentos y vivos; tomar conciencia de la propia respiración ayuda al autocontrol y a la concentración; la visualización facilita la concentración, la serenidad y la buena disposición para el aprendizaje, venciendo el cansancio, el estrés y la dispersión.