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Con el comienzo de un nuevo año llega el momento de revisar proyectos y plantearse nuevos objetivos que nos ayuden a crecer y a enriquecernos, tanto personal como profesionalmente. En los últimos años estos replanteamientos de hábitos, comportamientos y actitudes vienen condicionados por la aguda crisis económica mundial que desde hace seis años venimos padeciendo. ERES, bajadas de salarios, incremento de la jornada laboral, reducción de vacaciones, eliminación de pagas extra y/o bonus Este contexto negativo continuo, tanto dentro como fuera del trabajo, está afectando a los trabajadores y a su salud mental, lo que conlleva la necesidad de desarrollar e implantar planes de prevención y salud laboral que contemplen las patologías psicológicas derivadas de esta situación. Aunque el estrés suele ser la causa más habitual del deterioro de la salud mental y de las bajas laborales, existen otras más que deben considerarse a la hora de definir e implantar el Plan de Prevención y Salud Laboral ad hoc en cada empresa u organización, formulando primeramente el mapa de riesgos de los trabajadores y estableciendo el plan de acción más adecuado para salvaguardar su salud en el trabajo y, por lo tanto, su calidad de vida.
