Este estudo teve por objetivo comparar a temperatura corporal central (TCENTRAL) e a temperatura da pele (TPELE) em indivíduos de meia-idade e idosos durante o exercício físico em ambiente quente, em relação a indivíduos adultos. Para tanto, uma revisão sistemática e metanálise foi conduzida de acordo com as diretrizes do PRISMA (Preferred Reporting Items for Systematic Reviews and Meta-Analyses). A pesquisa bibliográfica foi realizada nas seguintes bases de dados: PubMed/MEDLINE, Web of Science e EMBASE utilizando combinações das seguintes palavras-chave em inglês: Global Warming OR Climate Change OR heatwave OR heat diseases OR extreme heat OR hot temperature OR high temperature AND Thermoregulation AND exercise OR Physical activity AND Middle-Aged OR Aging OR Aged OR Elderly OR Frail Elderly OR Aged 80 and over. Foram incluídos artigos originais na língua inglesa publicados entre 1990 e 2023, cujo principal assunto fosse o estudo da termorregulação em indivíduos de meia-idade e idosos que realizaram exerícios físicos em ambientes quentes, com temperaturas acima de 30ºC. Um total de 10 artigos foram selecionados para inclusão na revisão sistemática e 8 artigos foram selecionados para inclusão na metanálise. Os resultados demonstram que a TPELE de indivíduos idosos foi menor quando comparada à de indivíduos adultos durante o exercício físico em ambiente quente (1,38; 95% CI -2,48, -0,29). O mesmo ocorreu com a TPELE de indivíduos de meia-idade quando comparada à de indivíduos adultos (-1,613; 95% CI -2,236, 0,989). Em relação à TCENTRAL, o grupo de indivíduos idosos e o de indivíduos de meia-idade não apresentaram diferenças significativas quando comparados aos indivíduos adultos. Um valor de tamanho do efeito de -1,282 (95% CI -3,043, 0,479) foi registrado nos indivíduos idosos, enquanto os indivíduos de meia-idade apresentaram um tamanho do efeito de 0,241 (95% CI -0,590, 1,072). Conclui-se que a TCENTRAL foi semelhante entre indivíduos adultos, de meia-idade e idosos durante o exercício físico em ambiente quente. Em relação à TPELE, nossos achados demonstraram que os indivíduos de meia-idade e idosos apresentaram menores valores quando comparados aos adultos.